Search
Muzammil Shahzad
Rozana Chehel Qadmi Se Chaati K Cancer Ka Khatra Kam
حالیہ کی گئی ایک تحقیق کے مطابق روزانہ چہل قدمی سے چھاتی کے کینسر کے خطرے کو کم کیا جا سکتا ہے۔ ایسی خواتین جو روزانہ آدھا گھنٹہ چہل قدمی کرتی ہیں ان میں کینسر کا خطرہ دوسری خواتین کی نسبت بہت کم ہو ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Wazn Mai Kami K Liye 8 Se 10 Gilaas Pani Rozana
برطانوی ماہرین نے کہا ہے کہ دن میں 8 سے 10 گلاس پانی پینا وزن کم کرنے میں معاون ثابت ہوگا۔ ماہرین کے مطابق پانی وزن کم کرنے کیلئے اسنیک اور پراسیسڈ فوڈ سے بہتر ہے۔ روزانہ دس گلاس پانی پینے سے بھوک می...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Rozana Warzish Joron K Dard Mai Mufeed
امریکی ماہرین نے کہا ہے کہ روزانہ کی ورزش جوڑوں کے مریضوں کیلئے مفید ہے۔ ماہرین کے مطابق جو لوگ باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں وہ جوڑوں کے درد میں مبتلا نہیں ہوتے ہیں اور جوڑوں کے درد کے مریضوں کیلئے روزا...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Paneer Ka Rozana Istemal Masanay Ka Cancer
پیزا اور چیزبر گر کے شوقین افراد کے لیے ایک اہم خبر یہ ہے کہ پنیر کا روزانہ استعمال مثانے کے کینسر کا باعث بن سکتا ہے۔ ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ روزانہ پینتیس گرام سے زیادہ پنیر مثانے کے کینسر کے خطرے ...
مزید پڑھیں
Kashif Yaqoob
Rozana 50 Ki Dawai Le Jata Hoon,
Doctor: To Aaj 40 Ki Le Jao 10 Ka Faida Hoga.
Ijunoon
Rozana Teen Gram Namak Ka Kam Istamal Dil Sehat Mand
روزانہ صرف تین گرام نمک کے استعمال کو کم کرکے دل کو صحت مند رکھا جا سکتا ہے۔ یہ بات امریکی یونیورسٹی کیلی فورنیا میں کی گئی حالیہ تحقیق میں کہی گئی ہے۔ تحقیقی ٹیم کی سربراہ کرسٹین نے کہا ہے کہ تین گر...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Anday Ka Rozana Istamal Sehat K Liye Mouzoo
برطانوی ماہرین نے انڈے کے روزانہ استعمال کو صحت کیلئے موزوں قرار دیا ہے۔ اس بات کی تصدیق برطانیہ کی آکسفورڈ یونیورسٹی کے ماہرین نے کی ہے۔ ماہرین کے مطابق انڈے میں قوت بخش غذا کی خاصی مقدار موجود ہوتی ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Rozana Chocolate Khana Dil Ki Bemarion Kam Karta Hai
برطانوی ماہرین نے کہا ہے کہ روزانہ چاکلیٹ کھانا دل کی بیماریوں کے امکانات کو ایک تہائی تک کم کر دیتا ہے۔ ماہرین کے مطابق روزانہ ڈارک چاکلیٹ کھانا صحت کیلئے انتہائی مفید ہے، یہ دل کی بیماریوں کے خطرے ک...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Rozana 15 Minute Warzish Se Umar Me Teen Saal Ka Izafa
روزانہ پندرہ منٹ کی معتدل ورزش کرنیوالے افراد کی اوسط عمر میں تین سال کا اضافہ ہو جاتا ہے۔ تائیوان کے نیشنل ہیلتھ ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کی جانب سے جاری کی گئی ایک جائزہ رپورٹ کے مطابق انسٹی ٹیوٹ نے 416,08...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Yaadasht Rozana Tashkil Nu K Marhale Se Guzarti Hai
امریکہ کی یونیورسٹی آف کیلیفورنیا کے شعبہ نفسیات سے منسلک پروفیسر الزبتھ لوفٹس ایک طویل عرصے پر محیط ریسرچ کے بعد اس نتیجے پر پہنچی ہیں کہ یاداشت نہ صرف محرک اثر رکھتی ہے بلکہ یہ تشکیل پذیر ہوتی ہے۔
...
مزید پڑھیں
Sponored Video